ČT1

13. komnata Hany Kusnjerové

6.3.2024 od 21:25 do 21:55

Prožila více než dvouleté trápení, které jí přineslo závažné onemocnění: panickou poruchu. Zvládala ji především díky terapiím, které dva roky podstupovala; spoustu věcí musela přehodnotit a vzdát. Ataky bývaly extrémně fyzicky i psychicky náročné, trvaly dlouhé hodiny a přicházely převážně v noci. Bála se usnout ze strachu z nich. Panická porucha jí do života zasáhla radikálně, a to v době, kdy odcházela od svého tehdejšího partnera, otce dcery. Rekonstruovala byt, hrála v divadle, se kterým jezdila i na zájezdy, točila seriál, dabovala, a především pečovala o dceru. Postupně se jí podařilo vymanit se z koloběhu panik a úzkostí. Ale první rok byl složitý: většina práce šla stranou, aby mohla dodržovat pravidelný denní rytmus. Postupně si našla několik pevných bodů, základních pilířů, a těch se dodnes drží. Musí mít pravidelný spánek a jídlo i dostatečně odpočívat a udržovat určitou psychickou rovnováhu. Neustále na sobě pracuje, aby nedošlo k velkému psychickému výkyvu. A i když se to tak někdy nezdá, už ví, že se stále lepší a je silnější i šťastnější. Stačí jí totiž méně než dřív.
Úspěšná herečka a dabérka musela čelit panickým atakám způsobeným dlouhodobým stresem. Učila se udržovat psychickou rovnováhu, což postupně zvládá. Jejím příběhem provází Monika Valentová. Režie D. Hnát
(Premiéra)

Zdielať reláciu na Facebooku Späť na TV program
TOPlistTOPlist