Roy Pulver, vysloužilý příslušník Delta Force, uvízl v časové smyčce a naučil se přežít den prostřednictvím mnoha předchozích smrtících smyček. Probouzí se každý den v 7:00, vyhýbá se atentátníkovi ve svém bytě a útoku střelce v helikoptéře, pak uteče ze svého bytu dříve než exploduje. Během dopoledne se mu podaří uniknout mnoha vrahům, ale zjistí, že není schopen přijít na to, jak přežít útok atentátníka ve 12:47. Opět se probouzí ve svém bytě, v 7:00 napaden atentátníkem. Den předtím, než Roy vstoupil do smyčky, ho jeho manželka Jemma, s kterou již dlouho nežije, požádá, aby ji navštívil v práci. Pracuje v laboratoři Dynow Labs, firmy na zbraňové systémy. Chce, aby zde Roy absolvoval přijímací pohovor. Pohádají kvůli společnému synovi Joeovi, kterého Jemma utvrzujre v přesvědčení, že Roy je jen jejich rodinný přítel. Když šéf firmy, plukovník Clive Ventor, objeví Roye v Jemmině laboratoři, kde žena pracuje na vysoce tajném projektu, nechá ho vyvést ven, ale Jemmině se podaří získat vzorek Royových vlasů. V jedné z opakujících se smyček se Roy pokouší volat Jemmě, ale místo toho mluví s Ventorem. Dozví se, že Jemma zemřela den předtím, při nehodě v laboratoři. Roy je zdrcen, ale nevěří, že by žena měla nehodu...